【熱中症予防情報】初夏の熱中症にご注意を！その１

【熱中症予防情報】初夏の熱中症にご注意を！その１

　体が暑さに適応するには、上手く発汗し体温調節できるようにすることが必要です。

　体が暑さに慣れていないうちは、急に気温が上がった日や、湿度が高い環境で屋外で過ごした時などに、熱中症になりやすくなります。

　本格的に暑くなる前の今の時期から、ウォーキングや湯船に浸かるなど汗をかく機会を持つようにしましょう。

熱中症に注意しましょう／三条市 (city.sanjo.niigata.jp)ホームページ https://www.city.sanjo.niigata.jp/kenko_fukushi/kokorotokaradanokenkoudukuri/11549.html

■お問い合わせ■

三条市 福祉保健部

健康づくり課 保健指導係

TEL 0256-34-5445

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